jak sie bic

[...] nie wszystko zawdzięcza treningowi fizycznemu.On bym wychowany w kulturze chińskiej.A z tego co wiem to oni dbają o aspekt duchowy.Mało się o tym mówi.Czytałem że kiedyś jak był mały to został wyzwany przez jakiegoś kolesia a on się bał co będzie.Bał się bić ale przezwyciężył to uderzając tego gościa pozbył się strachu.Bo jeśli by tego nie [...]

[...] chlopak zalozyl temat w ktorym zadal konkretne pytanie w Wy juz cxhcecie sie bic :D co do pytania: to na pewno masz szanse urosnac. ja gdy mialem 18 latek - pamietam to jak dzis :) w dowodzie podalem 180 cm, i w tej chwili nawet nie wioem jaki mam wzrost (22lata).... ale co Wam po wzroscie? nop chyba ze w kosza chcecie grac... wazniejszy [...]

[...] broscience. Jak nie up******isz igły w soku to nie ma prawa dojść do kaszlu. Co do estru to jeden woli matki a inny córki. Ja wolę bić rzadziej więc dla mnie lepsza hexa albo enan. W teorii ace szybciej się wkręci - praktyka jaka jest każdy wie. Ja nigdy igly w soku nie mam a kaszel kilka razy dopadl. Jak sie dostanie w krwioobieg troche to dusi

Dzięki. Nie wykorzystam tylu środków? Dlaczego tak sądzisz? To co doradzasz ,zostawić mastera na drugi cykl? // Hormony trzeba unormować - w jaki sposób? HCG chciałbym bić od 500-1000iu. Wyjaśnij jak zostawię mastera to kiedy zacząć ,a jak odstawie to kiedy zacząć to hcg ,bo chyba nie załapałem.. Jesli wyjdzie mi tego 1cm w insulinowce to dzielone [...]

Zaktualizuje temat Diagnoza ganglion ( we wczesnym stadium raz był raz go nie było podobno przy nadwyrężeniu ręki pojawiał się a jak ją usztywniłam masowałam znikał) Kolejny etap siłownia nie jakieś tam bieganie itp klata plecy barki tric bic brzuch kaptury .... no i wtedy się zaczęło tzn. zwróciłam na niego uwagę ganglion urósł na pól centymetra [...]

[...] ale to nieistotne byłem tydzień temu na kontroli ortopeda chciał zdejmować gips po 3 tygodniach , z tego co czytałem na tym forum to gdybym miał ostro zwichnięty to bym miał jakieś śllady na ramieniu (krwiaki itp) ja mam czyściutke idealnie złożone ramie bo podglądałem;p co prawda strzellaa troche ale to normalne , terazz tak gadałem z kolesiem [...]

DAM CI JEDNA RADE KTÓRA SŁUSZAŁEM WIELE RAZY "OMINIETA WALKA JEST WALKAZWYCIĘSKĄ" NIE MA TAKTYKI NA NIKOGO KAŻDY INACZEJ WALCZY CHYBA ŻE WALCZY ZE SWOIM BLIŹNIAKIEM JEDNOJAJOWYM WTADY SIĘ MOZE WSZYSTKO ZDARZYĆ ALE JAK JUZ MUSISZ SIĘ BIC TO WYBIERZ SOBIE JAKIEŚ MIEJSCE NP. SPLOT SLONECZNY I ATAKUJ GO JAK NAJWIĘCEJ RAZY NP UDERZENIE PROSTY [...]

[...] styluw walki bo w ten sposób to się nie nauczysz żadnego.Jadyną żeczą którą możesz zrobić to wybrać rużne elementy ćwiczeń z tych wymnienionych wyżej dyscyplin żęby tak jak już wcześniej powiedziałem wyrobić sobie kondycję, szybkość,siłę i dynamikę i wiele innych istotnych żeczy,ale prawda jest tylko jedna że musisz nauczyć się bić w stylu [...]

[...] zrzeszającym sobie grono fanów. Jest to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi Muay Thai warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie "zajęcia fitness" a [...]

[...] nie ma. Jak chcesz się bronić ale nie chcesz się bić - niestety to nie idzie w parze. Twoje umiejętności walki będą najlepszą obroną. wielokrotnie widziałem w swojej pracy jak bokserzy dostawali cięgi, zresztą inni majtajowcy też.... dlaczego? właśnie dlatego, że wtrącali sport tam gdzie być go już nie powinno. Starali się grać fair. Na ulicy [...]

Troszke odkopie temat bo ile ludzi tyle rodzajow ale mam swoje 2 uwagi co do laczenia. Moim zdaniem ciezko polaczyc plecy + nogi bo to duze partie i same plecy jak i same nogi tyra sie po godzinie prawie. Ciezko takze polaczyc Klate + Trica nie wiem jak wy ale jak zrobie dokladnie klate i pozniej mam zrobic pompki na poreczach to w pierwszej serii [...]

[...] sprawa moze wygladac duzo prosciej:-) Teraz skończyłem redukować. Mam gdzieś poniżej 10% bf. Trochę przesadziłem z tą redukcją. Chiałbym skończyć redukcję, ale nie wiem jak się do tego zabrać. Jestem zielony w tych sprawach. 10% to przyzwoity poziom otłuszczenia, nie widze tutaj przesady, jednak w tym wieku faktycznie masz racje, nie ma co [...]

jak chcesz bić te 20 strzałow enana to bij, możesz metke wziąć na począku. bo działanie enanu odczujesz póżniej niż propionatu czy tymbardziej mety, po około 3 tygodniach,po 20 strzałach przydało by sie hcg (powinno wystarczyć jedno opakowanie rozbite na 3dawki bite co 2 dni )a po zakończonym hcg weż clomid

OloKK, ja potrafie sie bic i wiem jak nalezy uderzac. Bilem sie wiele razy i nie jedno widzialem. A to, ze na worku treningowym pocwicze sobie precyzje, szybkosc, sile uderzenia czy kondycje, to chyba nic sie nie stanie. Wiele razy sie bilem, a nasze czasy zmuszaja nas do tego. Miedzy innymi z tego wlasnie powodu chcialbym sie nauczyc boksu. [...]

[...] zrzeszającym sobie grono fanów. Jest to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi bokserskie warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie "zajęcia fitness" a [...]

[...] Zawsze moze byc 10 na jednego a wtedy nikt nie ma szans. Ja mialem stycznosc z aikido, wind tsun, bjj, kickboksem. Kazdy chwali swoje. Na ulicy 1 na 1 dobre jest BJJ i jak sie na tym znamy to nie ma problemu. Ale jak jest paru kolesi tojesli wogole musisz sie bic to kickbox. Ale musisz byc dobry zeby odpieraz zmasowany atak. Aikido trzeba [...]

Co do tematu to najlepszy styl na ulice jest street fight ;p a tak naprawde to zaden bo tam nie ma zasad ...tam nie bedziemy klepac jak bedzie balacha czy pojdziemy wytrzec nos jak krew poleci, dlatego nie warto w ogole sie bic, chyba ze jest to obrona własna lub osob bliskich nie mowie tu o kochanych dyskotekach gdzie napaleni bija sie by pokazac [...]

[...] a co do unieszkodliwienia przeciwnika... opis miejsca:malutki pareczek w centrum miasta-siedze z kumplem i odok jeszcze 4 kumpli mojego kumpla, to bylo... w tamtym roq jak sie lalem z gosciem,szczerze mowiac nie potrafie sie bic na piesci-ciosy sa bez sily, porownac mozna do plaskacza, nie wiem moze spowodowane to bylo ze kapsel do mnie [...]

[...] emocjami tutaj. Nauczylem sie wiekszosc problemow ignorowac, nie myslec o nich. Teraz po odstawieniu testo jestem na tyle rozchwiany, ze nie jestem w stanie tego blokowac jak kiedys. Jak leze i sie wycisze jest ok, ale np po rozmowie z lekarzami jak mi mowia ze sa w szoku jak mozna bic 100mg testa co 2 dzien i zamiast checi pomocy widze [...]

[...] nie nauczysz, Jedyne co ci moge powiedzieć to dużo balansuj ciałem,pracuj nogami, trzymaj dystans, nie wyprowadzaj pojedyńczych ciosów tylko wal seriami, najlepiej by było jak byś obijał mu szczękę - celuj w brodę, może być też w nos, ważne jest żebyś walczył z głową.I przedewszystkim zmień swoje nastawienie psychiczne bo w twojej wypowiedzi [...]